Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 111,94g | Carb: 101,01g.
Colazione: Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко 1%, 365 Дней Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка. Cena: Простоквашино Молоко 1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Heinz Соевый Соус Классический, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Викосик
|