Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 136,92g | Carb: 251,86g.
Colazione: Hero Fruttissima Arance Amare, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Peanut Butter, Smooth, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Bio Farro Perlato, Castellani Orzo Perlato, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Pomodori Ciliegini. Cena: Esselunga Mais Dolce, CREA Cetrioli, CREA Noce (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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