Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 55,70g | Carb: 150,14g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Carne di Manzo Essiccata e Affumicata, La Valle dei Raccolti Ceci, Verdura Cotta. Cena: Vino Bianco da Tavola, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Findus Zuppa di Pesce, Verdura Cotta, Gallo Riso Rosso Integrale. Snacks/Altro: Scamorza, Melone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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