Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 58,96g | Carb: 99,80g.
Colazione: Caffè (Espresso), Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Melauro Crema Cocco Bio, Foodspring Burro di Arachidi. Pranzo: Cottintavola Fagiolini al Vapore, Pesce alla Griglia. Cena: Eurospin Fresella Integrale, Grana Padano Grana Padano, Bonduelle Rucola, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Zucchine, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Snacks/Altro: Foodspring Sparkling Aminos, Foodspring Paleo Bar Cocco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di monikioffi_90
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