Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2451 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 170,47g | Carb: 369,65g.
Colazione: Frisella, Schär Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Lattuga, Frisella, Carne di Tacchino. Cena: Anguria, Frisella, Carne di Tacchino, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Magnum Mini Almond, Mulino Bianco Frollini senza Glutine al Miele, Frisella, Schär Corn Flakes, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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