Diario di dalila85, 13 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
51 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1562 kcal Gras: 51,41g | Prot: 90,63g | Carb: 170,71g.   Colazione: Albicocche, Mirtilli, Fragole, Inulina, Vios Complet 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake Bon Bon. Pranzo: Ponti Aceto di Vino Rosso, Arance, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Lattughino , Pomodorini, Exquisa Fitline, Melanzana. Cena: Panna Montata, Gelato al Cioccolato, Salmone Affumicato, Spaghetti alle Vongole, Patate al Forno, Melone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pizza Bianca, Prosecco, San Carlo Classica, Iper Mini Pizzette Margherita . Snacks/Altro: Crema Inglese o al Caffe (Light), Algida Cornetto XXL. Di più...
1649 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dalila85


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