Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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39,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3837 kcal
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Gras: 248,23g | Prot: 155,62g | Carb: 261,46g.
Colazione: Banana, Mulino Bianco Pan Brioscè. Pranzo: Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto al Forno o alla Griglia. Cena: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Kinder Fetta al Latte, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Latte Intero. Di più...
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1530 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Pulizia - 4 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 14 ore, Lavoro - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alicetontini
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