Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 66,79g | Carb: 191,08g.
Colazione: Петелинка Галантин "по-Петелински", Огурец (с Кожурой), Яйцо, Батон Нарезной, Кофе. Pranzo: Благодей Квас Традиционный, Кабачок, Кабачковые Оладьи с Сыром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Арбуз, Блинчики. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|