Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 47,40g | Carb: 104,96g.
Colazione: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Einstein Brothers Bagels Cranberry Bagel, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Athenos Feta Cheese, Blueberries, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Honeymaid Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Sweet Cherries. Di più...
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1678 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Diana 1234
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