Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 180,35g | Carb: 50,15g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Lidl Uovo Classe XL-L, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Gallette di Riso, Funghi Champignon, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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