Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 94,35g | Carb: 257,80g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lattuga, Voiello Trenette, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Magnum Mini Double Raspberry, Fagiolini Bolliti, Domori Cacao 100%, Rovagnati Snello Bresaola, Pumpers GMBH Pane Integrale di Segale. Snacks/Altro: Schweppes Zero Agrumi, Albicocche, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 34 minuti, Dormire - 7 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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