Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 73,18g | Prot: 81,26g | Carb: 163,00g.
Colazione: Susine, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Mandorle, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Soya Life Latte di Soya. Pranzo: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Chicken Burger BBQ. Cena: Torta di Ricotta, Parmigiana di Melanzane, Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Bianco, Dulano Bratwurst. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ferrandino
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