Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 82,80g | Carb: 158,47g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Protein Granola, Nesquik Nesquik in Polvere, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane di Mais (Ricetta Casalinga). Cena: Yomo Yogurt Banana, Gran Soresina Grana Padano, Riso Bianco, Minestrone. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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