Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 77,73g | Carb: 236,39g.
Colazione: Песочное Печенье, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Сметана, Пшеничный Хлеб, Чай, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Сметана, Минтай Жареный, Кофе. Cena: Клубника, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Altro: Жареная Картошка, Сметана, Сгущенка, Оладьи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|