|
ieri 16 dieta gg off.. riposo
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 181,40g | Carb: 249,13g.
Colazione: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero. Pranzo: Unes Pane ai 4 Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Gran Soresina Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Pane Grattugiato, Uovo. Snacks/Altro: Anguria, Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Pistacchio a Basso Contenuto di Zuccheri, Noci. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salseroxpand
|