Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 15,14g | Prot: 199,32g | Carb: 174,43g.
Colazione: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè, Banana. Pranzo: Pesca, Conad Ceci in Scatola, Conad Tonno al Naturale, Pomodori, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Insalata Delicata. Cena: Conad Insalata Contadina, Conad Giardiniera Sottaceto, Conad Tonno al Naturale, Conad Ceci. Snacks/Altro: Bounty Barrette Gelato, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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