Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 191,74g | Carb: 132,04g.
Colazione: Творожная запеканка с персиком. Pranzo: Внуковы Мороженое Изюм и Ром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Внуковы Мороженое Клубника со Сливками, Questbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Творог 9%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные, Подворье Есаула Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mari_699
|