Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 106,64g | Carb: 139,84g.
Colazione: Hero Miele, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Barilla Farina 00, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Mozzarella, Esselunga Fagioli Cannellini, Riso. Cena: Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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