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Colazione con 2 fette di prosciutto cotto e due fette Wasa integrali
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 67,77g | Prot: 103,75g | Carb: 124,72g.
Colazione: Wasa Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Pranzo: Frittata di Patate, Insalata Mista Verde, Santa Lucia Ricotta, Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Anguria, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Parmigiana di Zucchine. Snacks/Altro: Myprotein The Whey, Pavesini Pavesini al Cacao, Mila Yogurt da Bere - Pesca, Pesca Noce. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi_lag
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