Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
660 kcal
|
Gras: 30,52g | Prot: 49,62g | Carb: 45,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Увелка Перловка Отварная, Помидоры, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Snacks/Altro: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|