Diario di mmarrissa, 19 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
54,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1176 kcal Gras: 48,65g | Prot: 32,37g | Carb: 159,45g.   Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Parmalat Latte Omega3 Plus, Caffè (in Polvere). Pranzo: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana, Moser Speck Light, Barilla Pasta. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Ananas, EuroCompany Zenzero a Cubetti, Colfiorito Semi di Zucca. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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