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post pizza
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 156,70g | Carb: 220,43g.
Colazione: Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Pomodori. Cena: Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Magnum Mini Almond, Magnum Mini White, Gatorade Gatorade, Prugne, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Anguria, Fage Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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