Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 99,32g | Carb: 120,41g.
Colazione: Глобус Сыр Рависман Калори, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе, Помидоры. Pranzo: Рис Вареный, Теремок Морс Клюквенный, Лаваш Армянский, Австралийский Торговый Дом Стейк из Аргентинской Говядины Ангус, Овощи Гриль, Менза Том Ян Суп. Cena: Царские Припасы Квас Живой, D'arbo Соус Дикая Брусника, Индолина Эскалоп из Мяса Индейки . Snacks/Altro: Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|