Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2298 kcal
|
Gras: 113,73g | Prot: 106,73g | Carb: 175,29g.
Colazione: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Киприно Сыр Лайт 15%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Хайнц Грибной Соус, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Жареное Филе Свинины, Черноголовка Дюшес, Heineken Пиво Светлое, Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка, Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|