Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 70,38g | Carb: 136,50g.
Colazione: Mevgal Yogurt Greco Magro con Miele e Noci. Pranzo: Cartocciata. Cena: Algida Cornetto Classico (60g), Galbanino Galbanino , Vallelata Bufaline , Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Snacks/Altro: Solevita Succo Ace, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RamaRomis
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