Diario di Diana 1234, 21 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
65,0 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

927 kcal Gras: 37,54g | Prot: 65,49g | Carb: 83,15g.   Colazione: Blueberries, Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Pranzo: Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Atlantic Salmon (Farmed), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Walnuts, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Raw Honey, Brainberries Fresh Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Di più...
1991 kcal Esercizio: Body Pump - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diana 1234


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