Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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85 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 26,81g | Prot: 60,09g | Carb: 111,91g.
Pranzo: Matt Gallette di Mais Bio, Pita Bread, Achillea Frutto Puro - Albicocca, Esselunga Ciliegie. Cena: La Centrale del Latte di Vicenza Yogurt, Cooked Salmon, Zucchini, Bouillon Vegetable Broth. Snacks/Altro: Mixed Nuts, Kinder Cioccolato. Di più...
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2472 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndraTaba
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