Diario di Francesca Marchi Vidi, 22 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
54 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1405 kcal Gras: 32,58g | Prot: 113,69g | Carb: 169,14g.   Colazione: Coop Noci Sgusciate, Fragole, Coop Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Il Buon Riso Riso Basmati, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Sapore di Bosco Tartufo Nero, Cipolle, Coop Gallette di Mais Biologiche, Lattuga Romana, Uovo. Snacks/Altro: EuroCompany Pistacchi in Granella , Alpina Fiocchi di Latte, Mandorle Sbucciate, Chiquita Banana, Biovita Proteine Whey al Cacao. Di più...
1315 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Francesca Marchi Vidi


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