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Post piadine e muffin Alessia
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 78,91g | Prot: 159,41g | Carb: 192,10g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Schär Pane Bianco senza Glutine, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Parmigiana di Melanzane, Melanzana, Pesca, Carne di Coniglio, Heinz Salsa Barbecue Classic, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carte d'Or Gelato Stracciatella, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Schär Pane Bianco senza Glutine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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