Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4919 kcal
|
Gras: 151,79g | Prot: 307,06g | Carb: 602,04g.
Colazione: ООО «Кондитерская Фабрика «Кронштадтская». Пастила с Кусочками Мармелада. , Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Калач Сметанный, ООО «ВАНОРТТОН ПРОИЗВОДСТВО». Паста Шоколадно-Молочная «Caovita Original»., Любятово Печенье Топленое Молоко, Домашняя Еда. Рис с Кальмаром. , REMIA CV. Майонез «REMIA». с Чёрным Трюфелем., Перекресток Арбуз. Pranzo: Jardin Кофе Молотый, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Виноград, Черная Смородина, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Nestle Хлопья Фитнес, Любятово Хлопья Кукурузные, Parmalat Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Окей Груша Форель. Snacks/Altro: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Био Баланс Кефирный 1%, Ашан Киви, Арбуз, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Банан, Салат. Помидоры, Огурцы, Редис.. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|