Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 44,04g | Prot: 54,23g | Carb: 168,08g.
Colazione: Auchan Cacao Amaro, Caffè (in Polvere), Parmalat Latte Omega3 Plus, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Biscotto Integrale. Pranzo: Pane Bianco, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Pomodori, Barilla Pasta. Cena: Pesca, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Pane tipo Rosetta, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Grancereale Croccante con Riso, Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Colfiorito Semi di Zucca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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