Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2394 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 171,49g | Carb: 233,99g.
Colazione: Nestlé Sveltesse Be Active, Salsa Barbecue, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Milbona Yoo Fruit, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Heineken Birra, Coop Olive Ascolane, Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Mais, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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