Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 68,90g | Carb: 183,18g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Albicocche, Matt Proteine in Polvere Whey 100, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Pane Comune. Pranzo: Pesca, Lasagne di Carne. Cena: Meloni Gialli, Pane Comune, Mozzarella, Insalata Mista. Snacks/Altro: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Proteine Whey, Yogurt al Naturale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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