Diario di marcokki, 24 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
84 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1962 kcal Gras: 47,36g | Prot: 113,29g | Carb: 261,57g.   Colazione: Alce Nero Sugo di Pomodoro con Verdure, Voiello Penne Rigate. Pranzo: Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Grigliati - Merluzzo d'alaska con Timo e Origano. Cena: Alce Nero Sugo di Pomodoro con Verdure, Voiello Penne Rigate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Ritornelli, Novi Nero Nero con Cristalli di Menta, Krombacher Birra Analcolica Pils. Di più...
1670 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marcokki


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.