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Peso dal coach
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2992 kcal
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Gras: 79,94g | Prot: 205,76g | Carb: 340,29g.
Colazione: BPR Nutrition Farina d'avena Hazelnut, Damiano Crema di Pistacchio BIO, Albume d'uovo. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Findus Pisellini Primavera. Cena: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Almond Butter, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Più Cereali Bio Amaranto Flakes, Esselunga Gallette di Mais, Epiros Feta Light, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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