Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 90,62g | Prot: 126,90g | Carb: 174,49g.
Colazione: Оливковое Масло, Вологодская Ягода Маслята Быстрозамороженные Резаные, Кабачок, Лук, Куриная Грудка, Свиная Корейка (Вырезка), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Дубки Сосиски Премиум, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Перчик фаршированый с грибами ,бурым рисом,мясом, Перчик фаршированый с грибами ,бурым рисом,мясом, Гренковъ Гренки для Салатов со Вкусом Чеснока, Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры, Творожный пирог с ягодами. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), President Плавленый Сыр, Ип Белозеров Филеечка Праздничная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Алыча, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Другое дело:), поздравляю!
25 lug 18 da utente: Lentyajka Mahrovaya
|
Наташа🙋🏼
Классно !
Минус 27 ровно 💪🏻
25 lug 18 da utente: Екатерина II
|
Екатерина II дык было уже😂месяц назад.
25 lug 18 da utente: Nataliya1973
|
Lentyajka Mahrovaya это же вода,туда ,сюда.
Завтра опять прилетит наверное 🤣
25 lug 18 da utente: Nataliya1973
|
Натали,привет.
Я у тебя стырила идею с сосисонам на завтрак 👍💝😘
25 lug 18 da utente: Nataliya1973
|
Наташа, какой хороший отвес👍😀
26 lug 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Привет,Лена😘
Так такой же и привес был😂😂😂
26 lug 18 da utente: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|