Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1929 kcal
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Gras: 71,29g | Prot: 124,43g | Carb: 204,33g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Pane alla Segale. Pranzo: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno al Naturale, Barilla Pesto alla Genovese, Pasta Integrale Secca. Cena: Vivo Meglio Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Mela Verde, Milk Skyr Vaniglia, Mela Verde. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di IL BOSS
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