Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 29,98g | Prot: 71,98g | Carb: 134,17g.
Colazione: Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi, Milbona Skyr Fragola. Pranzo: Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, spaghetti di soia con verdure. Cena: Gorgonzola, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Tzatziki. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
|
|
877 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore e 31 minuti, Cucinare - 1 ora, Samsung Health - 19 ore e 29 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sorinica
|