Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 5,81g | Prot: 163,01g | Carb: 100,41g.
Colazione: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Pesca. Pranzo: Pesca, Conad Tonno al Naturale, Pomodori, Conad Insalata Contadina, Conad Ceci in Scatola. Cena: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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