Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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473 kcal
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Gras: 15,00g | Prot: 20,40g | Carb: 64,72g.
Colazione: Mulino Bianco Flauti al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere. Di più...
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2403 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 9 ore e 30 minuti, camminata 4,2 km/h - 2 ore, Guardare la TV - 2 ore, Leggere - 2 ore, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marco7x
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