Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 68,20g | Prot: 96,73g | Carb: 138,48g.
Colazione: Pere, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Nocciole, Mandorle Californiane, Noci Californiane, Mirtilli, More, Bastoncini Avena e Zenzero, Oatmeal Chocolate Brownie, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Amaro Gusto Intenso. Pranzo: Granarolo Latte di Soia, Alesto Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Parmigiano (Grattugiato), lo Scoiattolo Fusilli di Farina di Piselli. Cena: Conad Insalata Classica, Esselunga Tonno al Naturale, Kraft Sottilette Light, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. Snacks/Altro: Milbona Skyr Vaniglia, Alesto Noci Californiane, Milbona Skyr Vaniglia, Chocolat Stella Cacao 100%, Oatmeal Chocolate Chip, Fiocchi d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Pesche, Albicocche, Skyr Vaniglia, Semi di Chia, Cacao Amaro Gusto Intenso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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