Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 93,59g | Carb: 255,89g.
Colazione: Biscotti Frollini. Pranzo: Patate al Forno, Arrosticini, Hosomaki, Riso alla Cantonese, Gamberi Cotti, Verdura Cotta, Sushi. Cena: Dreher Lemon Radler, Peperoncino Rosso in Polvere, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Altro: Dreher Lemon Radler, Perugina Nero Pistacchio, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Kinder Cereali, Kinder Cereali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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