Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 80,57g | Prot: 180,61g | Carb: 248,95g.
Colazione: Quaker Cruesli Nuts, Sterilgarda Latte Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Rummo Elicoidali, Sugo di Pomodoro. Cena: Ciliegie, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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