Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 22,03g | Prot: 113,95g | Carb: 176,20g.
Colazione: Noci, Uovo Sodo, Pesche. Pranzo: Pomodori, Athena Tonno al Naturale, Misura Pasta. Cena: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Pesca, Mandorle, le Squisite Prosciutto Crudo. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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