Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2018
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 82,40g | Prot: 93,12g | Carb: 138,20g.
Colazione: Союшка Тофу с Укропом, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Яйцо, Яичный Белок, Хортекс Цветная Капуста, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Pranzo: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. Cena: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Fit Parad Горячий Шоколад, Дыня, Ананас, 365 Дней Миндаль Необжаренный, ООО «Аппетит» Грецкий Орех, Киви, Мааг Ядра Арахиса. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|