Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 184,31g | Carb: 247,83g.
Colazione: Parmalat Yogurt alla Banana, Conad Arachidi Tostate, Sterilgarda Latte Scremato, Quaker Cruesli Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Arborio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Ferrarini Prosciutto Cotto, Uovo, Häagen-Dazs Pralines & Cream, Kraft Sottilette. Snacks/Altro: Conad Arachidi Tostate, Bioline Dextrose, Banana, Myprotein Proteine Isolate della Soia (Gusto Matcha), Vipiteno Yogurt Pera e Camomilla (Vipiteno). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di agostino082
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