Diario di mmarrissa, 30 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
54,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1199 kcal Gras: 54,23g | Prot: 30,30g | Carb: 155,82g.   Colazione: Crema Pasticcera, Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Uva, Pesca, Farina Bianca, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Riso. Cena: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panino all'olio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana, Peperoni Verdi. Snacks/Altro: Banana, Succo di Limone, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro, Valsoia Panna Vegetale. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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