Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 45,40g | Prot: 50,04g | Carb: 154,80g.
Colazione: Activia Yogurt Prugna, Mela. Pranzo: Zucchine Cotte, Amadori Bocconcini di Pollo, Carote. Cena: Mortadella, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Prosciutto Crudo, Torta Gelato. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Pesca. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiii!
|