Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 15,64g | Prot: 88,46g | Carb: 207,19g.
Pranzo: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Cavolo Cappuccio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Aia Petto di Pollo al Forno, Barilla Farina 00, Albume d'uovo Cotto. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno. Snacks/Altro: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Granola Proteinworks, Pesca, Auchan Cacao Amaro, Fage Risolat 1% Vaniglia, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo, Latte Arborea Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
Ma sei stata bravissima Kia😉😉😉
30 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
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Ah ma é solo perché ieri ho fatto serata e ho dormito poco,domani torno su😂
30 lug 18 da utente: kiakross90
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Wow serata🤔🤔🤔 dammi la ricetta di questa serata😆😆
30 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
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Niente, vai in disco, bevi qualche super cocktail, balli,torni a casa verso le 4 e bruci un sacco :)
30 lug 18 da utente: kiakross90
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Ma va fatto in tua compagnia per essere efficace???
30 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
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Storia del Peso di kiakross90
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