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ALGO ES ALGO; COMO LAS TORTUGAS PASO A PASO.
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 71,46g | Prot: 85,16g | Carb: 225,43g.
Colazione: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras, Piña, Papaya. Pranzo: Guacamole, Capullo Aceite de Canola, Nopales, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, FUD Jamon Americano, Huevo. Cena: Nopales, Tortillas de Maíz, Sopa de Lentejas, Jitomate, Albóndigas de Carne, Carbonell Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Jícama. Di più...
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3136 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 11 ore e 39 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DANTE HDZ
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